Daily Archives: 23 de gener de 2021

16 tècniques de mà

5 tècniques de sacrifici cap a l’esquena

16 tècniques de sacrifici cap al costat

21 tècniques de peu-cama

Els fonaments de Judo són part essencial pel bon creixement de futur judoka, aquí teniu un recull de bona part dels més importants. Molt interessant per veure les posicions correctes i incorrectes d’alguns dels fonaments i iniciació a tècniques